Dopo molte domeniche di corse competitive, questo lunedì di Pasquetta decido di tornare ad una tapasciata non competitiva. Scelgo la marcia di Castelfranco “Castelfranco-Montefalcone-Castelfranco” valida per il Trofeo Podistico Pisano. La mattinata è frizzante, la pioggia del giorno di Pasqua, ha fatto calare la temperatura e nonostante un timido sole,
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Sgambata di Natale
Classico apputamento con la mia sgambata di Natale. A differenza di ieri una giornata splendida non sembra neppure il giorno di Natale. Ci sono almeno 13°, cielo limpido e sullo sfondo finalmente le cime dei monti imbiancate. Il percorso è uno dei miei preferiti, Poggio Adorno (Nando), Staffoli, Montefalcone, Poggio
Quattro passi in Valdarno 2011 – Castelfranco di sotto (Pi)
La sorpresa positiva di questa edizione 2011 di “Quattro passi in Valdarno”, è l’allungamento del percorso più lungo, che passa a 25 km. Perfetto!!! Se nelle mie intenzioni c’era quella di fare un lungo, con questa modifica il lungo vien da se. Parto con Michele, Zoe e Giovanni. Quest’ultimo è
Allenamento pasquale
Noi podisti non ci fermiamo mai, neppure per le feste. Che sia Natale o Pasqua, l'ultimo dell'anno o capodanno, befana o ferragosto siamo sempre di corsa. Anche se per Natale e per Pasqua non ci sono corse in programma, uno si ingegna e si crea la sua bella corsetta magari
Castelfranco-Montefalcone-Castelfranco 2011
Una tranquilla domenica mattina “di corsa” vicino a casa. Oggi di scena per il Trofeo Podistico Pisano c’è la Castelfranco – Montefalconi - Castelfranco. In pratica tutta roba di casa, visto che in quei posti quando posso ci vado a correre. E’ una versione primaverile dell’altra marcia castelfranchese che si
Maratonina di Carnevale – Santa Croce sull’Arno (Pi)
Forse ho esagerato un po’ troppo. 3 corse in 3 giorni sono tante per la mia struttura fisica e per le mie abitudini podistiche, oltretutto le prime due tirate (soprattutto la seconda). Questa mattina la voglia di andare a correre ha raggiunto i minimi storici, se non fosse stato che
Foto Maratonina di Carnevale
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Trofeo Podistico Calligiano – Ponte a Cappiano (Fi)
La prima volta del Trofeo Podistico Calligiano all’interno del CIMS ovvero Trofeo 3 Province. Fino all’anno scorso era inserita soltanto nel Trofeo Podistico Pisano, ma giustamente da quest’anno anche i podisti delle 3 Province hanno potuto ammirare la bellezza di questo percorso. Una sola volta avevo corso questa marcia, nel
Scarpinata delle Cerbaie – Galleno (Fi)
Potremmo definire la Scarpinata delle Cerbaie la marcia podistica perfetta. Perfetta è la logistica, perfetta è l’organizzazione, perfetto è il percorso, così come perfetti sono i ristori anche sotto l’aspetto igienico. Ho sempre avuto un debole per questa corsa, che per me è comoda da raggiungere circa 10 min. d’auto.
